Nos cours d’escalade

Technique pour débutant.e.s

Copropriétaire et fondatrice de Shakti Rock Gym, Lacey travaille avec des débutants depuis plus de 13 ans. Elle s'assurera que vous vous sentez bienvenu et à l'aise dans le gym, que vous savez comment naviguer dans notre système de taping, et elle vous fournira un échauffement efficace. Ensuite, vous profiterez de l'heure que vous passerez ensemble pour couvrir autant de techniques que possible. Les cours sont adaptés à votre point de départ unique.

Intermediate - advanced technique

Originaire de Toronto et maintenant basée à Montréal, Agatha Farrell est une grimpeuse passionnée et enthousiaste. Elle est tombée amoureuse de l’escalade dès sa première montée à l’âge de 7 ans.

À 15 ans, elle commence à s’entraîner et à participer à des compétitions de haut niveau à travers tout le pays, prenant part à de nombreux camps d’entraînement. Son parcours riche en compétitions et en escalade influence profondément sa manière de coacher, faisant d’elle une entraîneuse complète et solide. Son approche met principalement l’accent sur la technique et les mouvements sur le mur.

Mais par-dessus tout, Agatha croit que les qualités les plus importantes chez un·e grimpeur·se sont la passion, l’enthousiasme et un amour sincère pour l’escalade.